自律神経を整える つくばの美容室102のオーナーブログ

2019/09/26

 

健康は

『いかに質の良い血液を細胞の隅々まで届けるかで決まる』らしいのです

 

以前に自律神経のことに少し触れましたが、自律神経は内臓や血管などの働きをコントロールして体内の環境を整える神経です

活動的な時、緊張モードで働く交感神経、夜間優位に働くリラックスモードの副交感神経どちらの働きも必要でバランスが重要です

現代人は時間に追われ日々忙しく活動しているので交感神経が優位になりがち

昼間の活動的な時間はそれでいいのですが夜は副交感神経モードに切り替えないと睡眠の質が落ち、心身の回復力が弱くなります

そこで夜は睡眠に向けてだんだんと副交感神経を優位にしていくのが理想です

1日の中でこうした自律神経の波を作ると質の良い血液が体内を流れ老化も防げるのです

 

自律神経は老化が激しく男性は30歳あたり、女性は40歳を過ぎたあたりから副交感神経の減少が急降下すると言われています

また減少した自律神経はほぼ取り戻すことはできないというから恐ろしや

 

働き盛りの世代、疲れを溜めないように自律神経を整えていつまでも健康で若々しくありたいですね

 

102 上田篤志

 

ウエアツのブログを読んでいただいてありがとうございます

 

 

9月の休み

毎週水曜 

 

 

10月の休み

毎週水曜+15(火)、17(木)

 

 

 

 

 

Head Spa

カラースパ、パーマスパ（10分） ￥1,000
薬剤のアルカリを除去し、施術のパフォーマンスを引き出します
クレンジングスパ (15分) ￥2,000
毛穴の汚れを落としスッキリと洗いあげます
リフトアップスパ（30分） ￥4,000
お顔と頭皮を引き上げて若々しく
リラクゼーションスパ（30分） ￥4,000
お疲れの方、ゆっくりと癒しの眠りへ
プレミアムスパ（45分） ￥6,000
あらゆるマッサージを組み込んだスペシャルなスパ
ナイトスパ（30分） ￥6,000
18時以降のご予約対応 キャンドルの灯りで癒されて下さい
メンズフェイシャル ￥1,000
炭酸フェイスマスクでマッサージ 顔色が変わります
頭皮改善コース（30分×3回） ￥10,000
 
頭皮改善コース（30分×6回） ￥18,000
髪の毛の変化にお悩みの方、頭皮のケアに関心の高い方はコースのご利用がお得です
頭皮改善コース（45分×3回） ￥1,5000
 
頭皮改善コース（45分×6回） ￥2,8000
髪の毛の変化にお悩みの方、頭皮のケアに関心の高い方はコースのご利用がお得です
髪質改善スペシャルケア（スパ30分＋トリートメントディープ） ￥7,500
ヘッドスパとトリートメントを組み合わせて髪のお悩みを解決します。
髪質改善スペシャルケア（スパ45分＋トリートメントディープ） ￥9,000
ヘッドスパとトリートメントを組み合わせて髪のお悩みを解決します。

Cut

カット（シャンプー・ブロー込） ￥5,000
※メンズの方は眉カットサービス
中高生カット ￥4,000
 
お子様カット ￥3,000
※小学生以下のお子様対象
前髪カット ￥1,000
 

Perm

デザインパーマ ￥7,000
メンズの方は￥6000
ポイントパーマ ￥5,000
 
前髪パーマ ￥2,000
 
デジタルパーマ ￥10,000
 
矯正ストレート（全体） ￥10,000
 
前髪ストレート ￥3,500
 
部分ストレート ￥5,000～
 

Color

ファッションカラー ￥7,000
カラーリタッチ ￥5,000（根元3cmまで） スーパーロング料金（胸より下）は ＋¥1,000
グレイカラー（白髪染め） ￥7,000
カラーリタッチ ￥5,000（根元3cmまで） スーパーロング料金（胸より下）は ＋¥1,000
ヘアマニキュア ￥7,000
 
メンズカラー ￥6,000
 
ヘナ（香草カラー） ￥8,000
リタッチ　￥6,000
透明感ハイトーンカラー ￥8,000
透け感のある明るいカラーに仕上げます
ダブルカラー ￥12,000
ブリーチとヘアカラーの二段階カラー
ハイライト・ローライト ￥2,000～
 

Treatment

ライト ￥3,500
 
ディープ ￥4,500
 

Other

ヘアセット ￥4,000
 
オラプレックス ￥1,000
薬剤施術に何でもプラスできてダメージを激減できます

※料金は全て税別表記となります

 

 

一覧に戻る